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乒乓球初学者怎样循序渐进练习拉弧圈球！

1、中台多球以摩擦为主的拉球练习要求：体会摩擦，学会摩擦，在快攻动作的基础上，把手臂向外打开，适当加快小臂的挥拍速度。供球采用不连贯的方式，一个一个来。在训练中...

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乒乓球—事实证明是最好的运动

知道全世界有多少国家和地区的人在打乒乓球吗？知道有多少致力于人体健康的科学家，在研究乒乓球的奥秘吗？快乐小乒可以自信地说，乒乓球一定会将成为21世纪的第一运动。...

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